В наше время нам, женщинам, постоянно приходится смотреть на длинноногих стройных красавиц – повсюду рекламные щиты, бигборды, рекламы по телевизору. И вовсе не важно, что они там рекламируют – нам хочется знать, что они едят. Не все могут голодать неделями или исключать из рациона самые любимые продукты, но всем очень хочется выглядеть потрясающе.
Диетологи разработали диету, в основе которой лежит употребление такого блюда как жиросжигающий суп. Несомненным плюсом этой диеты есть то, что этот суп можно есть, сколько влезет и вместе с этим терять вес. Более того, чем больше съешь супа, тем больше килограмм сбросишь. За неделю такой диеты вполне реально сбросить около 8 килограмм.
Для того чтобы приготовить жиросжигающий суп, необходимо отправится на рынок, и приобрести наиболее качественные продукты. Нам понадобится:
лук среднего размера – 6 шт.,
небольшой кочан капусты – 1 шт.,
помидоры свежие – 2-3шт.,
перец зеленый – 2 шт.,
сельдерей – 1 пучок.
Все ингредиенты нарезаем средними кусочками, кладем их в кастрюлю и варим на умеренном огне где-то минут 25-30, словом до полной готовности. Также не забываем посолить, поперчить и добавить специи. Если любите остренькое, то можете добавлять соответствующие приправы.
Этот жиросжигающий суп станет основным блюдом на ближайшие семь дней. Но кроме супа в каждый из этих семи дней можно употреблять и другие продукты.
В первый день разнообразить рацион помогут фрукты. Их, как и супа, можно есть сколько угодно, нельзя только есть бананы. Пить нужно много, можно пить воду, клюквенный сок, чай, кофе (без сахара и молока).
Во второй день фрукты заменяем овощами. Овощи выбираем по желанию, разрешено есть и свежие, и консервированные овощи (кроме горошка и кукурузы). Полезно есть зелень. В обед можно побаловать себя печеной картошкой.
На третий день меню станет еще более разнообразное:  можно есть не только приготовленный нами жиросжигающий суп, но также овощи и фрукты, исключая бананы и картофель. Незабываем пить воду.
На четвертый день уже можно есть и бананы, но три штука и не больше, также разрешается пить обезжиренное молоко.
Пятый день диеты уже больше похож на праздник чем на диету – сегодня едим 300-800 грамм мяса – можно говядину, курицу или рыбу. Также включаем в рацион свежие помидоры. И не забываем о супе – сегодня его можно есть не более одного раза.
На шестой день диеты в меню будет входить жиросжигающий суп, овощи, говядина и зелень. Нельзя сегодня есть картошку.
Седьмой день – заряжаемся положительными эмоциями и терпим еще один день. В заключительный день диеты нужно кроме супа есть коричневый рис, овощи и любой фруктовый сок.
Если Вы будете строго придерживаться данного расписания, то Ваши веса и отражение в зеркале Вас приятно удивят. Через некоторое время диету можно повторить. Ну а кушать суп в недиетические дни не рекомендуется.