Дом и семья, красота и здоровье – полезные советы

Как же одеться, чтобы было тепло? Оказывается, для этого мало прежде чем выйти из дома, глянуть на градусник. Так как тогда на улице нам будет или слишком холодно, или слишком тепло. Почему? Так как температура на дворе совсем не такая, на которую мы ориентируемся, готовясь выйти на улицу.
Метеорологи объясняют, что есть так называемая эффективная температура (или же индекс повышения-снижения температуры) – и, которую в самом деле ощущает наш организм. Скажем, если на градуснике минус 15, сила ветра – 15 м/с, а влажность высокая, то мы ощущаем на себе все… минус 40! Читать полностью…

Так, ведь в Средней Азии и до сих пор из сыра делают своеобразные коктейли. В знойный день, когда воздух накаляется до 50 градусов, туркмен спасает… высушенный в воде овечий сыр. Оно и не удивительно, ведь в состав этого продукта входят минеральные соли, которые оказывают содействие удержанию влаги в организме и уменьшают жажду.
С давних времен в народной медицине использовали сыр для компрессов при мастите у женщин, воспалении суставов. Польза сыра доказана временем. Свежий сыр – находка для аллергетиков. Небольшое количество сыра нейтрализует аллергенное действие земляники, клубник и смородины. Читать полностью…

Если для здорового человека есть или не есть первое – дело вкуса, то тем, у кого не все обстоит благополучно с желудочно-кишечным трактом, без ежедневного супчика не обойтись.
Пациентам, которые имеют недостаточную секреторную функцию желудка, сниженную кислотность, нужно есть вегетарианские овощные супы со сметаной, которые стимулируют железы к продуцированию пепсина – фермента, который расщепляет белок. Кроме того, супы стимулируют выделение желудочного сока и усиливают перистальтику кишечника. Правильный рацион питания очень важен.
Если кислотность, наоборот, повышенная, пациент имеет гастрит, язву желудка, то ему показаны протертые вегетарианские супы. Читать полностью…

Это обычное вазонное растение успешно лечит ожоги, воспаления верхних дыхательных путей, ротовой пустоты и ясень. А еще – вирусы герпеса, урожденные стафилококки, стрептококки. Соком алоэ юноши могут вывести докучливые угри, а девушки с его помощью сделают свою кожу на лице гладкой и эластичной. А что уж говорить о применении сока алоэ в гинекологической практике! Женщины издавна вылечивают им даже эрозии шейки матки.
Но прежде чем взяться за лечение, каждый должен сделать себе так называемую биологическую пробу. Для этого вотрите выше кисти Читать полностью…

Вода в ванной может быть горячей или теплой. Эффективнее всего действует соль, растворенная в воде при температуре 37 – 39 градусов. За один раз следует использовать не больше чем 250 – 300 граммов соли. Чем больше концентрация соли, тем более сильным будет эффект от принятия ванны.
Чтобы соль лучше растворилась и не лежала комочками на дне ванны, нужно насыпать ее в мешочек из ткани и подвесить его под струю воды. Пока наберется полная ванна, соль полностью растворится.
Начинать прием соляных ванн нужно с пяти минут, постепенно Читать полностью…

Об алоэ вера красноречиво свидетельствует его вид. Если листья этого растения имеют ярко-зеленую окраску и довольно мясистые, – то это то, что нужно для лечения. Именно такой, не придавленный болезнями вазон может хорошо прислужится каждому. Если вы владелец этого растения, то позаботьтесь о нем. Алоэ не любит холода, чрезмерного наличии воды и плющевидных соседей.
В алоэ лекарственными свойствами обладают только листья, поэтому ни в коем случае не запаривайте ствол. Лучшее время, когда можно срезывать листья – поздняя осень или зима. Срезанные листья алоэ Читать полностью…